نحوه طراحی سالن بدنسازی

فهرست مطالب:

نحوه طراحی سالن بدنسازی
نحوه طراحی سالن بدنسازی

تصویری: نحوه طراحی سالن بدنسازی

تصویری: نحوه طراحی سالن بدنسازی
تصویری: ساخت عضله سینه اهنین با این حرکات🙀💪 -بدنسازی حرفه ایی-HOW WE CREAT MUSCLE CHEST IN SHORT TIME 2024, مارس
Anonim

سالن بدن سازی برای رشد مهارت های ورزشی ضروری است ، بنابراین باید به سبک مناسب مجهز و تزئین شود. به نوبه خود ، برای ایجاد یک سالن بزرگ ورزشی ، باید قبل از افتتاح آن سخت کار کنید.

نحوه طراحی سالن بدنسازی
نحوه طراحی سالن بدنسازی

دستورالعمل ها

مرحله 1

الزامات بهداشتی ایستگاه بهداشتی و اپیدمیولوژیک را مطالعه کنید. سپس تزیین سالن بدنسازی را شروع کنید. باید به اندازه کافی روشن ، تهویه و دارای پوشش کف صوتی باشد.

گام 2

پنجره ها را با مش محکم کنید. این لازم است تا در طول بازی های مختلف توپ شکستن شیشه غیرممکن باشد.

مرحله 3

از تصاویر پر جنب و جوش استفاده کنید. در سالن ورزشی خود ، و همچنین میل به موفقیت بزرگ ، فضای رقابت سالم را ایجاد کنید. برای انجام این کار ، در اطراف سالن غرفه های مختلف اطلاعاتی را از فرم های اصلی اختصاص داده شده به موضوعات ورزشی آویزان کنید. به عنوان مثال ، برای تزئین کلاس ورزشی در یک مسسه آموزشی ، می توانید پوسترهای مربوط به ورزش ، به ویژه آنهایی که در مورد معروف ترین ورزشها هستند را در بین خود دانش آموزان آویزان کنید.

مرحله 4

یک محوطه بسته کوچک در انتهای سالن بدن سازی در نظر بگیرید که می تواند به عنوان اتاق تعویض برای مشتریان آینده شما باشد.

مرحله 5

یک دیوار در سالن را به یک دیوار مخصوص سوئدی مجهز کنید. طناب ها را به قلاب های ایمن آویزان کنید. تشک های ورزشی را روی زمین قرار دهید ، ارتفاع آنها باید حداقل 20 سانتی متر باشد.

مرحله 6

گوشه ای از سالن ورزشی را به مجلات ورزشی اختصاص دهید که تمام ورزش ها را پوشش می دهد. یک کمد کوچک برای آنها و سایر موارد درست کنید.

مرحله 7

در آینه ها بسازید. وجود حداقل یک دیوار آینه دار کافی خواهد بود. در همان زمان ، آینه قادر خواهد بود تا از نظر بصری حجم اتاق را افزایش دهد و مشتریان نیز می توانند صحت حرکات خود را که توسط مربی داده می شود ، کنترل کنند. به منظور جلوگیری از خطر شکستن آینه ها ، می توانید آنها را در یک زاویه و در یک ارتفاع مشخص ثابت کنید. همچنین می توانید از آینه های پلیمری ساخته شده از شیشه مصنوعی استفاده کنید - چنین شیشه هایی قطعاً شکسته نخواهند شد.

مرحله 8

حلقه های بسکتبال را وصل کنید. همچنین بسته به فعالیت های برنامه ریزی شده می توانید تور و توپ های والیبال را برای بازی های مختلف خریداری کنید.

توصیه شده: