چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد

فهرست مطالب:

چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد
چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد

تصویری: چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد

تصویری: چگونه می توان روز خود را برنامه ریزی کرد
تصویری: چگونه برنامه ریزی كنيم و به اهدافمون برسيم؟ دلايل شكست در برنامه ريزى| یک برنامه ریزی خوب برای زندگی 2024, نوامبر
Anonim

موفقیت روز بعد به نحوه برنامه ریزی آن بستگی دارد. یک روز برنامه ریزی شده می تواند به شما کمک کند تا عجله نکنید ، کارهای بیشتری را در زمان کمتری انجام دهید و استرس های غیر ضروری را برطرف کنید.

برنامه ریزی روز
برنامه ریزی روز

لازم است

  • - نوت بوک؛
  • - یک خودکار.

دستورالعمل ها

مرحله 1

لیست کارهایی را تهیه کنید. بهتر است این کار را از قبل (مثلاً عصر) انجام دهید. تمام کارهایی را که فکر می کنید انجام آنها در طول روز ضروری یا مطلوب است در آن بگنجانید. این می تواند شامل جلسات شغلی ، جلسات ، تماس تلفنی ، معاشرت با عزیزان ، رفتن به باشگاه و سایر فعالیتها باشد.

گام 2

اولویت بندی کنید. اولویت (درجه اهمیت) هر کار را تعیین کنید. همه موارد را در ستونها با توجه به اولویت آنها مرتب کنید (مثلاً مطلوب ، مهم ، فوق العاده مهم). سعی کنید این کار را روی یک برگ انجام دهید تا بتوانید کل روز خود را با یک نگاه پوشش دهید.

مرحله 3

فواصل زمانی را تعیین کنید. مدت زمان لازم برای انجام هر کار را محاسبه کنید و آن را به عنوان زمان شروع و پایان در دفترچه یادداشت خود منعکس کنید. همیشه برای حوادث غیرمترقبه حاشیه کمی از زمان را بگذارید.

مرحله 4

منابع لازم را آماده کنید. لیستی از بودجه لازم را که برای تکمیل برنامه به آن نیاز دارید ارزیابی و جمع آوری کنید. این می تواند شامل پول ، ابزار ، لباس و سایر موارد باشد.

مرحله 5

برنامه خود را در طول روز همراه داشته باشید. به شما این امکان را می دهد که بر اجرای آن نظارت داشته باشید و از وقایع برنامه ریزی شده تأخیر نداشته باشید. در صورت لزوم ، آن را تنظیم کرده و موارد جدیدی اضافه کنید.

مرحله 6

خلاصه روز در پایان روز ، کنار هر مورد از طرح علامت گذاری کنید. خلاصه موفقیت یا شکست آن. نقایص شناسایی شده را در آینده در نظر بگیرید.

توصیه شده: