"با سال نو ، زندگی جدیدی را شروع می کنم!" - چند بار این را از عزیزانمان می شنویم. گزینه های "زندگی جدید" ممکن است متفاوت باشد: من شروع به رفتن به یک باشگاه تناسب اندام ، ارتقا کار در محل کار ، تعطیلات به ایتالیا می کنم … اما اکنون هدایا بسته بندی نشده است ، شامپاین مست است ، اولیویه خورده می شود ، و ما دوباره تحت پوشش امور روزمره هستیم. بله ، ما هنوز هم واقعاً می خواهیم به یک باشگاه تناسب اندام برویم و اشتراک قبلاً خریداری شده است ، اما فقط امروز تجارت است ، فردا تجارت است و حتی در آخر هفته ها ، به نظر می رسد آزاد شدن امکان پذیر نیست … ؟
لازم است
- - 30 دقیقه
- - جو آرام
- - کاغذ
دستورالعمل ها
مرحله 1
نانوشته وجود ندارد. اول از همه ، اهداف خود را یادداشت کنید. مهم نیست که بزرگ یا کوچک باشند. اجازه دهید متوسط ترین هدف به صورت نوشتاری دربیاید: این به شما کمک می کند تا آن را بهتر تنظیم کرده و ساختار بیشتری دهید. از خواب دیدن نترسید - بدون رویا هیچ هدفی وجود ندارد.
گام 2
این احتمال وجود دارد که همه اهداف شما در طول یک سال قابل دستیابی نیست. به این فکر کنید که برای رسیدن به آن چه قدم هایی برمی دارید و چه مدت واقعی است که هر مرحله را انجام دهید. هدف خود را با تقسیم به بسیاری از نقاط کوچک و فرعی ، ساختار دهید. دیدن اهداف مشخص و کوچک مهم است. و از همه مهمتر ، برای هر مورد یک سررسید مشخص تعیین کنید. در اینجا یک مثال ساده آورده شده است:
هدف این است که در سپتامبر به مدت دو هفته به رم بروید. برای این:
1) هزینه های تقریبی سفر را محاسبه کنید.
الف) از دوستانی که اخیراً به ایتالیا سفر کرده اند ، س Askال کنید.
ب) جستجوی اطلاعات در اینترنت.
آخرین مهلت: 10 ژانویه.
2) محاسبه کنید که برای سفر خود از حقوق خود پس انداز می کنید. آخرین مهلت: 10 ژانویه.
3) هر ماه 10 هزار روبل از حقوق خود پس انداز کنید. مدت: از ژانویه تا جولای ، تا 20 ام.
4) درباره چگونگی بهتر رفتن تصمیم بگیرید: تور بخرید یا "خودتان" بروید. مدت: تا ژوئن.
5) اگر تور انتخاب کرده اید ، پیشنهادات جالب را در وب سایت های آژانس های مسافرتی دنبال کنید. مدت: از مارس تا ژوئن.
5) اگر تصمیم دارید خودتان بروید ، پروازها و هتل را رزرو کنید.
الف) از دوستانی که اخیراً به ایتالیا سفر کرده اند ، س Askال کنید.
ب) جستجوی اطلاعات در اینترنت.
ج) بهترین معاملات را انتخاب کنید.
آخرین مهلت: ژوئن.
6) از ویزا مراقبت کنید. مدت: جولای-آگوست.
7) کلیه اسناد سفر را دریافت یا جمع آوری کنید. مدت - آگوست-اوایل سپتامبر.
8) یک کتاب راهنما و سایر موارد لازم برای سفر خریداری کنید. مدت - آگوست-اوایل سپتامبر.
شاید چنین جزئیاتی بیش از حد به نظر برسد ، اما در این صورت هیچ چیزی را فراموش نخواهید کرد و با "دام" روبرو نخواهید شد.
مرحله 3
مهمترین ، مهمترین هدف را انتخاب کنید. در حال حاضر برای شما مهم است. آن را در طرح خود با رنگی متفاوت برجسته کنید و به آن توجه ویژه ای داشته باشید. به این فکر کنید ، اگر خیلی شخصی نیست با دوستان و خانواده در مورد آن بحث کنید. شاید کسی تمرکز شما را با لبخندی کنایه آمیز درک کند ، اما شما باید برنامه های خود را عملی کنید و با جریان پیش بروید ، درست نیست؟ و مطمئناً در محیط شما حداقل چند فرد فعال و جاه طلب وجود خواهد داشت که مدتهاست عادت کرده اند به جای اینکه فقط به کار خود بپردازند و کارهای روزمره را بر عهده بگیرند ، ارباب زندگی خود باشند ، برنامه ریزی و اجرا کنند. به طور معمول ، چنین افرادی بسیار پرانرژی هستند و دیگران را با انرژی خود آلوده می کنند. ارزش آن را دارد که بیشتر با آنها چت کنید.
مرحله 4
بلافاصله اقدام کنید. نه بعد از تعطیلات ، نه از دوشنبه یا فردا ، اما امروز ، حالا. چه بسیار تعهدات و اهداف شگفت انگیزی که به دلیل تأخیرهای ناموجه محقق نشده اند!
مرحله 5
نقشه را در کشوی پشت میز قرار ندهید ، بگذارید جلوی چشمان شما باشد. آن را بازخوانی کنید ، به اهداف خود فکر کنید. از این گذشته ، این اهداف شماست ، شما واقعاً می خواهید به هر آنچه نوشتید برسید. این باعث تحریک بار پرانرژی شما می شود. و چقدر خوب خواهد بود که در پایان دسامبر متوجه شوید که شما می خواهید ، برنامه ریزی کرده اید و - مهمتر از همه - انجام داده اید!
