ترس از بی پول ماندن اغلب به معنای واقعی کلمه از ابتدا است و می تواند شبیه یک حمله وحشت باشد - احساس اضطراب ناگهانی و شدید که هیچ دلیل جدی ندارد. درک دقیق شرایط برای جلوگیری از نگرانی در مورد ایمنی امور مالی شخصی مهم است.
دلایل اصلی ترس از از دست دادن پول
به گذشته خود فکر کنید که از مالی شخصی خود ترس داشتید. شاید شما در جایی خبرهایی راجع به احتمال سقوط پول ملی یا تصویب قوانین خاص در مورد فعالیت بانک ها شنیده اید یا خوانده اید. در صورت نگرانی شدید ، بهتر است قابلیت اطمینان منابع را بررسی کنید ، تا اطلاعات ارائه شده در آنها را با جزئیات بیشتری مطالعه کنید. چنین شرایطی در کشور بسیار نادر است و معمولاً دولت سعی می کند مشکلات مالی را در سطح ایالت در اسرع وقت حل کند.
تمام پس اندازهای شخصی خود را حساب کنید. اسناد را با توافق نامه افتتاح حساب های بانکی شخصی در یک پوشه جمع کنید. بهتر است شخصاً به م institutionsسسات اعتباری مربوطه مراجعه کرده و بیانیه حساب را درخواست کنید. ایمنی و عملکرد کلیه کارتهای بانکی موجود را بررسی کنید. شاید برخی از آنها در آینده نزدیک منقضی شوند و بهتر است نسخه های تکراری آنها را از قبل تنظیم کنید تا توانایی پرداخت بدهی خود را از دست ندهند.
برخی افراد ترجیح می دهند پول نقد را در خانه نگهداری کنند و از خدمات پول استفاده نمی کنند. از یک طرف ، راحت است ، زیرا مبلغ مورد نیاز همیشه در دسترس است و نیازی به پرداخت هزینه اضافی برای خدمات موسسات اعتباری نیست. با این حال ، غالباً همزمان ، ترس ناخودآگاه از این اتفاق می افتد که برای پول اتفاقی بیفتد ، مثلاً در آتش می سوزد ، یا برخی از متجاوزان آن را می دزدند. مبالغ زیادی باید نزد بانک واریز شود.
اطمینان حاصل کنید که بانکی که استفاده می کنید قابل اعتماد است. اطلاعات مربوط به وی را که در وب سایت سازمان کنترل - بانک مرکزی فدراسیون روسیه ارائه شده است ، مطالعه کنید. اگر موقعیت بانک غیرقابل اعتماد شناخته شود و در آینده ای نزدیک مجوز خود را از دست بدهد ، توصیه می شود که امور مالی خود را برای نگهداری به سازمان دیگری با شهرت مثبت منتقل کنید. بعلاوه ، بهتر است پس انداز شخصی را در حسابهای چندین بانک نگهداری کنید.
بیانیه حساب بازنشستگی شخصی را درخواست کنید. این کار را می توان در نزدیکترین شعبه صندوق بازنشستگی ایالتی یا غیر دولتی که عضو آن هستید انجام داد. اطمینان حاصل کنید که همه چیز با پس انداز سنوات مرتب است و وقتی به سن پیری رسیدید ، دولت مرتباً مبلغ ماهانه خود را پرداخت می کند.
به این فکر کنید که آیا این شغل از نظر اقتصادی برای شما مناسب است؟ شاید حقوق کافی بالایی دریافت نمی کنید یا تهدید به اخراج یا اخراج کارگران هستید. محل کار ناامن یکی از دلایل اصلی ترس از وضعیت مالی شما است. احتمالاً در این حالت بهتر است محل کار را به نفع یکی از افراد قابل اعتماد و پردرآمد تغییر دهید. رسمی بودن کار نیز بسیار مهم است. این بدان معناست که کارفرما مبالغ مشخصی از پول را به حساب بازنشستگی شما منتقل می کند و در سنین پیری چیزی برای زندگی خواهید داشت.
چرا دیگر نگرانی در مورد ایمنی پول وجود دارد
نارضایتی مداوم از وضعیت مالی شما می تواند در نهایت منجر به ترس از ماندن به طور کامل بدون پول شود. این اغلب در میان افرادی اتفاق می افتد که سوابق مالی شخصی را ثبت نمی کنند و ترجیح می دهند سبک زندگی "بیهوده" داشته باشند. حتماً لیستی از خریدهای عمده ای را که هر ماه انجام می دهید ، تهیه کنید. فقط ضروری ترین مواد غذایی و وسایل خانه را در آن بگذارید.
سعی کنید هر ماه حداقل مقدار کمی پس انداز کنید. با گشودن حساب های پس انداز می توان آنها را برای نگهداری در اختیار بانک قرار داد یا به روش سودآور دیگری ، مثلاً با سرمایه گذاری ، از بین برد.اطمینان حاصل کنید که فقط شما به منابع مالی شخصی دسترسی دارید. برای انجام این کار ، باید کدهای PIN منحصر به فردی برای کارت های بانکی ایجاد کنید ، یک بیمه نامه صادر کنید و از سایر وسایل حفاظت استفاده کنید.
گاهی اوقات ترس از دست دادن کل پول حتی در مواردی که به نظر می رسد امور مالی شخصی در معرض خطر نیست ممکن است ایجاد شود. به احتمال زیاد ، آنها نوعی مبنای روانشناختی دارند. شاید در کودکی یا سنین بالاتر ، کمبود شدید بودجه را تجربه کرده باشید و از آن به بعد دوباره از بازگشت به این موقعیت ترسیده اید. سعی کنید با بررسی دوره ای حساب های خود و صرفاً پیگیری امور مالی خود ، با ترس مقابله کنید. اگر حملات وحشت همچنان ادامه داشته باشد ، منطقی است که از یک روان درمانگر حرفه ای کمک بگیرید.
