غذا و مواد غذایی عمده هزینه متوسط خانوار را تشکیل می دهد. بنابراین ، بهینه سازی هزینه های مواد غذایی باعث صرفه جویی زیادی در خریدهای دیگر می شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک منو و بر اساس آن یک لیست خرید ایجاد کنید. این به شما این امکان را می دهد که از هزینه های غیر ضروری در فروشگاه برای خرید چیزهایی که همیشه مفید نیستند و همچنین محصولات نیمه تمام خریداری شده جلوگیری کنید. از این گذشته ، دیگر شرایطی پیش نخواهد آمد که بخواهید غذا بخورید ، بلکه در یخچال گلوله ای بچرخانید و از کوفته ، کتلت یا حتی غذای کم مصرف برای سفارش استفاده کنید.
گام 2
برای تبلیغات کالا بخرید. به عنوان مثال ، سوپرمارکت ها بطور منظم برخی از اقلام را با قیمت کمتر از قیمت معمول به نمایش می گذارند. البته ، گاهی اوقات قیمت تبلیغاتی بالاتر یا برابر با متوسط برای یک محصول خاص است ، اما گاهی اوقات خرید چیزی ممکن و بسیار سودآور است. اگر می بینید که مثلاً قیمت مرغ کاهش یافته است و این فقط یک تبلیغات است و مرغ تازه است ، پس چرا برای شام بعدی چند عدد نگیرید و یخ بزنید. این قانون هم در خریدهای چند روز آینده و هم در تهیه سهام اعمال می شود.
مرحله 3
کالاهای تولیدی خود را در سوپرمارکت ها خریداری کنید. اغلب کیفیت این کالاها از کالاهای گران قیمت آنها بدتر نیست و قیمت آن به طور قابل توجهی پایین است. البته ، آنالوگ های بسیار با کیفیتی وجود ندارد ، یا ممکن است به سادگی طعم آن را دوست نداشته باشید ، اما نباید از امتحان آن ترسید. این به شما کمک می کند پس انداز کنید.
مرحله 4
استعداد آشپزی خود را توسعه دهید و دستورالعمل های جدید را از وعده های غذایی ارزان قیمت امتحان کنید. هیچ کس نمی خواهد هر روز سیب زمینی آب پز بخورد ، اما دستورالعمل های زیادی برای استفاده از آن وجود دارد. بنابراین ، در حالی که از غذاهای آماده لذت می برید ، اغلب می توانید برخی از محصولات ارزان قیمت را بخورید.
مرحله 5
جای خالی ایجاد کنید حتی اگر خانه تابستانی خود را نداشته باشید ، بسیاری از محصولات را می توانید در پاییز با قیمت پایین خریداری کنید. بعضی از اینها را می توان در زیرزمین نگهداری کرد ، بعضی دیگر را منجمد کرد و مربا و ترشی های مختلفی تهیه کرد. و لازم نیست برای زمستان برای سوپ هزینه سبزیجات گران قیمت کنید ، زیرا مخلوط سبزیجات آماده در فریزر وجود دارد.
مرحله 6
سعی کنید چیزهای بد نخرید. محصولاتی مانند کراکر ، چیپس ، نوشابه کاملاً فایده ای برای بدن نخواهد داشت ، بلکه فقط به آن و کیف پول شما آسیب می رساند. و شما می توانید انواع دسرها را خود بپزید ، آنها از خوشمزه تر ، سالم تر و ارزان تر از انواع دسرهای خریداری شده هستند.
مرحله 7
محصولات گران قیمت را با کالاهای ارزانتر جایگزین کنید. پروتئین را می توان نه تنها از گوشت گاو ، بلکه از گوشت مرغ بدست آورد که 2 برابر ارزان تر از گوشت گاو است. ماهی انواع مختلفی دارد ، پخت قزل آلا یا ماهی آزاد ضروری نیست. البته می توانید بعضی اوقات برای تغییر چنین محصولاتی را خریداری کنید ، اما منوی اصلی را می توان از محصولات ارزان قیمت تقریباً با همان سودمندی تشکیل داد.
